| CIAULI CIPUGGHIATI |
| ingredienti
1kg. "ciauli" (occhiate) 2 grosse cipolle di Tropea 1 peperoncino rosso qualche foglia di menta farina di grano duro o semola sale, aceto e olio q.b. |
| preparazione:
Pulite dalle interiora i pesci, levate la lisca, lavateli ed asciugateli. Infarinatele uno alla volta e friggeteli in olio caldo. Metteteli su un foglio di carta da cucina. Pulite, lavate e tagliate a fettte la cipolla. Mettetela in un padellino con un poco di sale e qualche cucchiaio di acqua, coprite e fate cuocere per 10 minuti. Scoperchiate il tegame, fate ritirare tutta l'acqua e quando la cipolla, comincia a soffriggere sfumate con un poco di aceto. Mettete i "ciauli" in una terrina, copriteli con la cipolla e qualche fogliolina di menta. Copriteli e fateli riposare per qualche ora prima di consumarli. |
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